Логопедическая группа «Одуванчик» - Маршрут выходного дня – секция УШУ.
- Логопедическая группа «Одуванчик»
- Кулинарная мастерская «Приготовление салата из овощей»
- Праздник игрушки
- Поварята готовили салат «Витаминный»
- Прогулка в сквер
- Праздник осени
- День рождения Деда Мороза
- Урок эколят
- С днем Матери
- Катерина-санница
- Семейный маршрут выходного дня «Мой город – Кодинск!»
- Наш новогодний утренник
- Рождественские гадания
- Рождественские посиделки
- Прощание с ёлочкой
- Поменяем сапоги на валенки
- С днем ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!
- Яркие краски весны
- Широкая масленица
- День Пряника
- Весна-красна
- Сохраним лес живым
- Кто шагает с рюкзаками
- МЫ дружные ребята, со СПОРТОМ дружим МЫ!
- 1 июня - путешествие в страну Детства
- День рождения березки.
- Праздник уважения и мудрости
- Семейный бюджет
- Праздник любимых игрушек
- По дорогам финансовой грамотности
- Где прячется осень?
- Российский Дед Мороз отмечает день рождения
- Как интересно провести новогодние каникулы
- Подготовка к Новому году в детском саду
- Чудеса под новый год
- Коляда, коляда отворяй ворота.
- Гадания на Старый Новый год
- В гостях у Совета ветеранов
- Проект «Какое оно мыло?»
- Пиратский математический квест «Остров сокровищ»
- «Солнышкина» зимняя олимпиада
- Защитники Отечества - вы гордость человечества!
- Масленица
- Введение в школьную жизнь
- Открытое занятие по аппликации «Первые весенние цветы»
- Маршрут выходного дня – секция УШУ.
- Экскурсия в спортивную школу «Мангуст»
- Экскурсия в музей.
- Экскурсия в библиотеку.
- Мы - солнышкины дети.
- Лес глазами детей
- Юбилейная неделька
- Праздник со слезами на глазах
- День Семьи
- Самые лучшие выпускники!
- Все страницы
Ушу – комплекс упражнений для физического и духовного развития. Ушу, это прекрасная возможность воспитать целостную здоровую личность, готовую к взрослой жизни.
Вот и мы с нашими детьми решили сходить на секцию Ушу, посмотреть и узнать, что это такое.
Ушу – это общее название ряда боевых дисциплин, родом из Китая. Занятия ушу включают в себя спортивные упражнения, дыхательную гимнастику, разучивание приемов самообороны и основы духовного развития. Этот вид спорта оказывает положительное влияние на физическое, психическое и умственное развитие, именно поэтому в секцию можно отдавать детей в совсем юном возрасте. В целом можно сказать, что ушу – это отшлифованная веками комплексная система саморазвития и самосовершенствования. На занятиях детей учат владеть своим телом, самообороне, навыкам работы с оружием, навыкам ментального самоконтроля и основам восточной философии.
Отдать ребенка на ушу можно с 4. В этом возрасте дети занимаются в игровом формате, а занятия нацелены на укрепление физического здоровья, растяжку, увеличение выносливости и развитие гибкости. Занятия ушу на профессиональном уровне с разучиванием элементов боя и знакомством с оружием начинается с 7-8 лет. С этого же возраста дети начинают постигать философию этого зрелищного боевого искусства, которая учит уважать противника, всегда искать мирные пути решения конфликта и всегда быть в гармонии с собой и окружающим миром. Как и другие виды единоборств ушу воспитывает в детях силу характера, волю к победе, внимательность и целеустремленность.
Ушу бывает двух видов – оздоровительное и спортивное. Оздоровительное ушу – это комплекс упражнений, нацеленный на укрепление здоровья. Этот вид рекомендуется детям с проблемами опорно-двигательного аппарата, заболеваниями сердца и аутоиммунными болезнями. Гимнастика ушу доступна в любом возрасте. Спортивное ушу – это полноценный вид спорта, который включает в себя более 100 стилей. Также ушу можно разделить на боевые контактные виды саньда и бесконтактные ушу-таолу. Для начинающих детей лучше отдать предпочтение менее агрессивному стилю с наименьшим риском травматизма.
В ушу отсутствуют ограничения по половому признаку. Этим спортом в равной степени могут заниматься как мальчики, так и девочки. Но если мальчики чаще всего идут в контактные стили, где они могут применить полученные знания в бою с противником, девочкам рекомендуется заниматься ушу-таолу. Этот стиль представляет собой комплекс гимнастических упражнений, а соревнования проходят без боя с соперником.
Как и другие виды спорта, ушу полезно в первую очередь для общего физического здоровья. Регулярные занятия повышают иммунитет, благоприятно сказываются на психологическом состоянии и прививают самостоятельность и смелость. Помимо этого ушу развивает такие качества как: внимательность; скорость реакции; быстроту принятия решений; стратегическое мышление; критическое мышление; самоконтроль.
Философия этого боевого искусства – непрерывное самосовершенствование в бою и повседневной жизни. Благодаря этому дети, занимающиеся в секции, показывают отличные результаты в учебе, стремятся все сделать лучше и адекватно относятся к критике.
Всё, что мы увидели, на примере детей, которые там занимаются не один год, показали всевозможные виды и приёмы, а также что услышали от тренера, это всё запало в душу и очень понравилось. Все дети без исключения были в восторге от происходящего, даже родителям понравилось. После показательных выступлений, нашим детям предоставилась возможность поучаствовать в нескольких видах борьбы в паре с опытными ребятами, и это было самым увлекательным для наших детей, они даже не хотели уходить с ковра. После такого зрелища и участия ещё долго пребывали в лёгкой эйфории. Желающие могут записаться в эту секцию, т.к. с дошкольниками тоже занимаются.
На вопрос, стоит ли отдавать ребенка в ушу, ответ тренеров однозначен, да. Это один из самых безопасных и полезных для детей видов спорта, где ребята получают огромное количество различных полезных навыков, которые помогут вам воспитать здорового, сильного и уравновешенного ребенка без вредных привычек и расшатанной неровной системы в будущем.
Также тренеры дают родителям несколько советов, а именно: не препятствуйте занятиям, если ребенок выбрал этот вид спорта, не заставляйте ходить на тренировки, если малыш не хочет, всегда присутствуйте на соревнованиях, хвалите за каждую победу и вместе радуйтесь даже маленьким достижениям.
Воспитатель Ведищева А.А.