Здоровье ребенка превыше всего,
Богатство земли не заменит его,
Здоровье не купишь, никто не продаст,
Его берегите, как сердце, как глаз.
Что такое здоровье? На бытовом уровне понятием “здоровья” обозначают не только отсутствие болезни – смысл этого слова во многом перекликается с представлением о силе, о способности приспособиться к разным условиям жизни и ситуациям. Здоровье – это физическое, психическое и социальное благополучие.
Основными задачами по здоровье сбережению перед воспитателем стоят следующие: это укреплять и охранять здоровье детей, повышать педагогическую компетентность родителей по вопросу сохранения и укрепления здоровья ребенка. В систему оздоровительной работы можно включить следующие здоровьезберегающие технологии:
- утренняя зарядка, это один из важных компонентов двигательного режима в детском саду, она направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса у детей. Каждодневное выполнение физических упражнений способствует и помогает вырабатывать полезные привычки у многих детей, а именно начинать свой день с утренней зарядки. Зарядка проводится под музыку.
- пальчиковая гимнастика – повышает сопротивляемость детского организма простудным заболеваниям.
- дыхательную гимнастику можно проводить в различных формах физкультурно – оздоровительной работы.
- физминутки проводятся в процессе занятий, и по мере необходимости в момент появления признаков утомляемости детей. В работе можно применять разные виды физминуток: с музыкальным сопровождением, с текстом, в форме подвижной игры.
- гимнастика для глаз — это профилактика нарушения зрения у детей.
- гимнастика после сна помогает детям проснуться после дневного сна, поднять настроение, проводится в кроватках, затем ребята идут по массажной дорожке что также способствует профилактике простудных заболеваний.
- подвижные игры на свежем воздухе – способствуют развитию двигательных навыков у детей и воспитанию физических качеств. Так – же для более эффективной работы по здоровье сбережению детей необходимо проводить проветривание всех помещений согласно графику и во время их отсутствия.
Работа по здоровье сбережению не может быть эффективна без совместной работы родителей и воспитателей. Мы стараемся чаще проводить разъяснительную работу, почему необходимо проводить здоровье сберегающие мероприятия с ребенком дома, как все эти технологии влияют на здоровье детей. Выбираем различные формы: беседы, наглядная информация в виде папок передвижек, привлечение родителей для изготовления нестандартного оборудования для спортивного центра, который расположен в группе, а также для обновления массажных дорожек. Без объединения усилий педагога и родителей по работе в направление здоровье сбережения, мы никогда не достигнем того чтобы наши дети были здоровы.
Воспитатель Шадрина Е.А.
